Menjaga kebersihan rumah seringkali menjadi tugas yang menguras tenaga. Usaha untuk menghilangkan noda dan kotoran dapat memakan waktu dan energi yang signifikan. Namun, daripada menghabiskan seluruh akhir pekan hanya untuk membersihkan, terdapat beberapa kebiasaan baik yang bisa Anda terapkan agar rumah...

Ratu sinetron yang telah lama tak terdengar kabarnya, Lulu Tobing, baru-baru ini muncul dalam sebuah video di kanal Youtube milik Melaney Ricardo. Dalam video tersebut, ia berbicara tentang gaya hidup slow living. Lulu Tobing mengungkapkan bahwa ia menikmati kehidupannya saat ini...

Hidup di sekitar energi positif tentunya sangat menggembirakan. Terutama ketika menerima kabar baik, rasanya seolah tak ada hentinya untuk merasakan kebahagiaan. Termasuk kita sendiri! Energi positif muncul saat kita memiliki pikiran positif dan optimis dalam menjalani hidup. Hal ini membuat kita lebih...

Dalam situasi kerja yang cepat dan menuntut seperti sekarang, depresi menjadi masalah serius yang dihadapi oleh semua pekerja, mulai dari karyawan hingga pemilik bisnis. Berbagai faktor seperti beban kerja yang berlebihan, stres, dan kurangnya pemahaman tentang passion diri sendiri dapat...

Minimalisme dikenal sebagai filosofi gaya hidup yang menekankan pengurangan barang-barang dan penyederhanaan ruang, baik fisik maupun mental. Hal ini merupakan respons terhadap konsumerisme berlebihan dan lingkungan berantakan yang umum terjadi di masyarakat modern. Secara umum, minimalisme telah terbukti memiliki dampak besar...

Seringkah Anda merasakan kecemasan berlebihan dan pikiran yang terus-menerus mengganggu keseharian Anda? Itu namanya overthinking atau berpikir berlebihan. Hal ini bukanlah masalah sepele. Overthinking dapat merusak kesehatan kita secara keseluruhan dan menguras energi yang kita miliki. Bahkan, seringkali orang yang terlalu sering...

Kehidupan kita sering kali penuh dengan keputusan dan tindakan yang tidak selalu sempurna. Kesalahan masa lalu adalah bagian dari perjalanan kita yang tak terhindarkan. Namun, penting bagi kita untuk menyadari bahwa kesalahan tersebut tidak menentukan siapa kita sekarang atau masa depan...

Bagi sebagian orang, bangun pagi dan memulai aktivitas tepat waktu merupakan hal yang mudah karena sudah terbiasa. Namun, tidak sedikit orang yang merasa kesulitan untuk bangun di pagi hari dan selalu memulai hari dengan perasaan kewalahan. Ternyata, gaya hidup yang kita...

Setiap orang pasti menginginkan hidup yang bahagia. Setelah melewati hari dengan rutinitas yang melelahkan, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan hidup. Keseimbangan antara kehidupan profesional pekerjaan dan pribadi dengan memiliki emosi positif. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk menetapkan batasan...

Banyak orang mengalami kegelisahan karena tuntutan atau keinginan yang berlebihan. Pada akhirnya bisa mendorong mereka untuk melakukan tindakan-tindakan berbahaya seperti melukai diri sendiri bahkan merugikan orang lain. Lalu, apa yang harus dilakukan agar hidup menjadi lebih bahagia dan tenang? Sebenarnya, ada cara...