GENDIS.ID – Dulu guys, ada video viral nih tentang kamar seorang cewek yang ngekos, tapi bukan kosan biasa, bro! Kamar dia kotor parah, barang-barang numpuk gila-gilaan.

Katanya, si cewek ini punya gangguan yang disebut hoarding disorder. Nah, lo pada tahu apa itu?

BACA JUGA: Samsung Galaxy A05: HP Sejutaan dengan Fast Charging 25W, Keren Abis!

Jadi, menurut NHS dari UK, hoarding disorder itu adalah kondisi di mana orang mengumpulin barang dalam jumlah yang gak wajar dan ngegampar tuh barang secara acak. Barangnya bisa gak berharga atau harganya cuma segini.

Yang bikin ribet, gangguan ini susah banget diobatin karena banyak yang punya kondisi ini gak sadar, bro! Ada yang ngerasa masalahnya tapi malah males nyari bantuan.

Lo mungkin nanya, “Kenapa sih orang bisa sampe punya hoarding disorder?”

Jawabannya masih jadi misteri buat ilmuwan, bro! Tapi mereka bilang, ini bisa jadi tanda dari masalah lain. Misalnya, orang yang kesulitan gerak fisik bisa susah banget ngerapihin barang-barang yang berantakan. Atau yang punya masalah belajar atau demensia, mereka gak bisa ngeliat mana yang harus dibuang atau disimpan.

Kesehatan mental juga bisa kena imbasnya, guys. Ada yang jadi depresi berat, yang lain bisa sampe gangguan psikotik, kayak skizofrenia, atau OCD.

TERKAIT: Strategi Mengatasi Stres dan Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Terus, ada bedanya gak sih antara hoarding disorder sama koleksi barang?

Banyak orang punya koleksi, kan? Misalnya, suka kumpulin buku atau prangko. Nah, bedanya tuh, gimana barang-barang itu diatur.

Koleksi biasanya rapi dan gampang dijangkau. Nah, yang punya hoarding disorder, barangnya tuh gak tertata, nyempil dimana-mana, dan sebagian gede gak bisa lo akses.

Contohnya, yang koleksi ulasan surat kabar bakal ngatur rapi ulasannya dan buat katalog. Yang hoarding, bisa-bisa simpen tumpukan surat kabar sampe merusak rumahnya.

Kalo ada yang nanya, “Gimana sih tanda-tanda orang yang punya hoarding disorder?”

Biasanya, mereka punya ciri-ciri kayak gini:

• Ngerasa perlu nyimpen barang-barang yang gak ada harganya, bahkan sampah sekalipun.
• Susah banget ngatur atau ngeliat mana barang yang harus disimpan dan mana yang harus dibuang.
• Kesulitan banget buat ngambil keputusan sehari-hari.
• Hubungan sosial, kayak sama keluarga atau temen, bisa jadi amburadul.

Terus, gimana cara ngobatin hoarding disorder?

Pengobatannya biasanya pake Cognitive Behavioral Therapy (CBT) atau terapi perilaku kognitif. Jadi, ada terapis yang bantu si penderita buat ngerti kenapa dia susah buat buang barang-barang itu.

Terus, mereka bakal dikasih tugas-tugas praktis dan rencana buat ngerapihin situasinya. Penting banget buat yang punya hoarding disorder buat bertanggung jawab ngebersihin rumahnya, guys!