Penerbitan Surat Tanda Registrasi (STR) seumur hidup bagi Tenaga Medis (Named) dan Tenaga Kesehatan (Nakes) kini jadi lebih simpel, loh! Kamu bisa lakukan ini lewat portal SATUSEHAT. Lewat sistem baru ini, proses perizinan praktik dokter jadi lebih cepat, transparan, dan...

Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi, Luhut Binsar Pandjaitan, telah mengungkapkan situasi kesehatannya yang menurun. Ia membagikan pengalamannya ini melalui akun Instagram pribadinya, @luhut.pandjaitan, dengan tujuan agar informasinya mudah dipahami oleh semua orang. "Tiba-tiba saya merasa kelelahan yang amat luar biasa....

Stroke adalah sebuah penyakit pembuluh darah otak (cerebrovascular) yang terjadi ketika aliran darah dan oksigen ke otak berkurang, menyebabkan kematian jaringan otak yang dikenal sebagai infark serebral. Penyebab utama stroke adalah adanya sumbatan, penyempitan, atau pecahnya pembuluh darah di otak,...

Mindfulness adalah teknik atau praktik meditasi yang dapat membantu kita fokus pada saat ini dan mengatasi stres. Ini adalah cara untuk benar-benar memusatkan perhatian kita dan mencegah pikiran kita terganggu oleh gangguan. Menurut psikolog klinis dan pendiri Embodied Psychotherapy, Victoria Latifses,...

Banyak orang menghubungkan self healing dengan ide berlibur atau staycation untuk meredakan stres dan pikiran negatif. Namun, benarkah hal ini merangkum esensi sejati dari self healing? Asal usul istilah self healing sebenarnya mengandung dua kata: "self" dan "healing". Healing berarti penyembuhan, sementara...

Merawat kesejahteraan mental dalam suasana kantor bukanlah perjalanan yang mudah. Terkadang, tuntutan pekerjaan yang berat tak terduga menjadi penyebab utama kelambatan dalam menyelaraskan antara dedikasi profesional dan kehidupan personal. Tidak hanya itu, ada juga fenomena yang dikenal sebagai toxic handler yang...

Membandingkan Frugal Living dan Gaya Hidup Hemat: Mana yang Lebih Rasional? Di era di mana keuangan pribadi menempati prioritas utama, banyak orang tengah mencari cara bijak mengelola uang mereka. Dalam upaya ini, konsep frugal living dan gaya hidup hemat muncul sebagai...

Kebiasaan menahan kantuk dapat memiliki dampak serius pada kesehatan. Mengabaikan sinyal tubuh untuk beristirahat secara teratur dapat merugikan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan. Dampak Negatif dari Menahan Kantuk Gangguan Pola Tidur Tidur adalah kebutuhan biologis penting bagi manusia, dan perasaan kantuk...

Pertemanan seharusnya menjadi sumber kebahagiaan dan dukungan sosial dalam kehidupan. Namun, terkadang kita sadar bahwa teman yang kita miliki ternyata memiliki pengaruh negatif dan tidak menguntungkan. Jika hal ini terjadi, penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana cara mengakhiri hubungan tersebut. Menurut Annette...

Mengecilkan berat badan tidak hanya tentang meningkatkan rasa percaya diri dengan penampilan yang lebih menarik. Lebih dari itu, ini melibatkan aspek kesehatan yang sangat penting. Pasalnya, kelebihan berat badan dapat menimbulkan sejumlah risiko serius bagi kesehatan seseorang. Bukan hanya rahasia lagi...