GENDIS.ID - Seperti diterangkan pada kesempatan terdahulu kalau cara diet paleo ini mengutamakan pada makanan yang datang dari alam seperti daging, telur, buah-buahan serta sayuran. Agak berbeda dengan metode lain yang memberikan kelonggaran pada biji-bijian, paleo membatasi biji-bijian hingga...
GENDIS.ID - Program vaksinasi lanjutan dosis ketiga atau disebut booster vaksin covid -19 akan dimulai pada tanggal 12 Januari 2022. Sesuai rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), vaksin booster Covid-19 akan diberikan untuk usia 18 tahun keatas.
Vaksinasi Booster Covid-19...
GENDIS.ID - Perut menjadi tempat yang paling sering di timbun oleh lemak, selain paha dan lengan tentunya. Perut yang buncit menjadi alasan terkuat yang menyebabkan anda tidak bisa lagi mengenakan pakaian lama anda. Atau menghalangi anda untuk bisa belanja...
GENDIS.ID - Di zaman modern ini kita sudah banyak mengetahui bagaimana agar tubuh kita tetap ideal dan tetap sehat tanpa mengurangi makanan yang kita konsumsi. Untuk tips kesehatan kali ini kita akan membahas tips bagaimana cara diet tanpa tersiksa...
GENDIS.ID - Buah tomat seringkali kita gunakan sebagai bahan masakan, namun siapa sangka kita juga bisa mendapatkan Manfaat Tomat Untuk Wajah agar tampil lebih bersih dan bersinar. Ya, tomat memang sudah sangat familiar di telinga. Tomat memiliki kandungan zat...
GENDIS.ID - Jerawat memang menjadi masalah kulit yang sangat merusak penampilan. Tak jarang orang akan kehilangan rasa percaya diri mereka hanya karena jerawat. Oleh karenanya, banyak orang yang melakukan berbagai treatment yang bertujuan untuk menghilangkan jerawat. Tapi sering kali...
GENDIS.ID - Lemak yang tertimbun pada area paha dan betis itu terjadinya tidak seketika. Hal yang terjadi itu merupakan hasil dari proses yang lama sekali yang tanpa disadari oleh seseorang. Tahu-tahu seseorang tersebut mendapati paha dan betisnya bertambah besar...
GENDIS.ID - Bau kaki merupakan masalah yang sering kita alami, bau yang menyengat setelah menggunakan sepatu dan kaos kaki adalah penyebabnya, sering sekali kita bingung kenapa bau itu bisa muncul, padahal kita sudah sebisa mungkin menjaga kebersihan sepatu dan...
GENDIS.ID - Lemak di perut memang menjadi musuh banyak orang karena dapat mengganggu penampilan, karena itu banyak yang berusaha menghilangkan lemak di perut itu. Apalagi kalau lemak di perut Anda menumpuk cukup banyak dan tebal, maka perut Anda pun...
GENDIS.ID - Mempunyai badan yang indah proposional serta langsing sudah pasti jadi idaman tiap - tiap orang termasuk juga Anda. Dengan badan yang langsing Anda bakal tampak lebih menarik berdasarkan tampilan. Tetapi terkadang jalan yang ditempuh untuk memperoleh badan...